Целлюлит – извечный женский недруг, терроризирующий кожу большую часть жизни. Эта напасть проявляется не только у “дам в теле”, но и у девушек со стройной фигурой. Как же избавиться от неровных бугров и приобрести гладкий рельеф кожи? Разнообразные диеты и физические нагрузки способны помочь в данном вопросе, но иной раз их бывает недостаточно. Поэтому предлагаем взглянуть на это по-новому и подробно рассмотреть процедуру под названием антицеллюлитное обертывание!
Подобная процедура уже получила сердечные отклики по всему миру за свои “не напрягающие” заслуги. Расслабляющее и приятное обертывание является популярным салонным сеансом, который оставляет видимый эффект уже после нескольких раз. То же самое с легкостью проводят в домашних условиях, экономя финансы и свободное время ?
Что представляет собой антицеллюлитное обертывание
Призвано устранять рыхлость кожного рельефа и растяжки. Давая возможность активным компонентам проникать глубоко под кожу, такая процедура раскрывает поры, выводит шлаки, токсины, лишнюю влагу и улучшает микроциркуляцию крови. В результате уменьшается подкожная жировая прослойка, а неровности и бугры разглаживаются.
Различаясь по составу наносимой смеси, процедура может быть:
- Горячей, благодаря разогревающим действиям красного перца, горчицы, уксуса, меда или спиртовых добавок.
- Холодной, за счет охлаждения и тонизирования мятой, ментолом, эвкалиптом и водорослями.
Многие полагают, что самое эффективное обертывание от целлюлита – горячее. Ни в коем случае не будем оспаривать данное предположение. Хотя стопроцентно отменное действие жгучая процедура будет оказывать на начальный и слабовыраженный кожный дефект. Для запущенных случаев апельсиновой корки мы порекомендуем комплексную схему – чередование горячего и холодного в сочетании с антицеллюлитным массажем. Так эффект настигнет проблемные зоны намного быстрее и качественнее.
Если вы решили провести процедуру дома, то обращайте внимание на возможную аллергическую реакцию того или иного компонента в составе. Холодные обертывания против целлюлита не проводят при кожных заболеваниях, особенно при дерматите. А вот горячие сеансы грешат чуть большим списком противопоказаний:
- Варикоз;
- Воспаления или раны на кожном покрове;
- Новообразования снаружи и внутри организма;
- Гинекологические заболевания;
- Больные почки;
- Гипертония;
- Беременность.
Домашние рецепты обертываний
Предлагаем рассмотреть самые эффективные обертывания от целлюлита, которые может сделать каждая девушка в домашних условиях.
- Сладкое – к 2 ст. ложкам теплого миндального или оливкового масла добавляем 3 капли цитрусового эфира, разогреваем 3 ст. ложки меда на водяной бане и тщательно соединяем ингредиенты между собой. Мед так же можно использовать в чистом виде или в смеси с апельсиновым соком в соотношении 1:2
- Пряное – берем 2 ст. ложки молотой корицы и 4 ст. ложки какао порошка, заливаем горячей водой, замешиваем сметану и даем настояться около часа. Смесь наносится на кожу в подогретом виде.
- Горчичное – сухую горчицу разводим жидким медом 1:1 и разбавляем теплой водой до комфортной консистенции. Небольшой эффект жжения будет присутствовать, поэтому если данный процесс не затрагивает чувствительность кожи, для большего разогрева используют горчицу в чистом виде, разведя ее водой.
- Кофейное обертывание – пол стакана молотого кофе заваривают минимальным количеством кипятка и дают настояться. Лишнюю жидкость процеживают и добавляют в гущу 1 ст. ложку растительного масла и пару капель цитрусового эфира.
- Жгучее – смешиваем 3 ст. ложки молотого красного перца и корицы, 5 ложек оливкового масла, по 5 капель эфира грейпфрута и лимона. Перцовая процедура не допускает даже мелких ссадин и царапин, поскольку пойдет болезненное раздражение.
- Обертывание водорослями – чтобы завернуться в свежие морские водоросли нужно постараться их отыскать в аптеке, а вот сухой порошок ламинарии не проблема. Порошок разводят водой в соотношении 2:1, дают полностью раствориться минут 15 и обогащают парой капель эфирного масла.
- Уксусное – смешиваем две части меда и одну часть уксуса, если мед засахарился, можно его немного прогреть на пару.
- Эфирное – берем 30 мл базового оливкового или персикового масла и добавляем любые антицеллюлитные эфиры общим объемом 15 мл. Это могут быть масла цитрусовых, герани, можжевельника, розмарина, фенхеля.
- Шоколадное – 2-3 плитки чистого горького шоколада с содержанием какао бобов не менее 80% топим на водяной бане и еще в теплом виде наносим на кожу.
- Солевое обертывание – пол стакана мелкой морской соли соединяем с тем же количеством горячей воды и добавляем стакан оливкового масла.
- Глиняное – 3 пакетика белой или голубой глины разводим теплой водой до состояния густой сметаны — получаем холодную смесь. Горячий вариант дополняем чайной ложкой корицы и аниса, 3 каплями эфира апельсина и чайной ложкой меда. Так же сюда отлично подойдет черная глина.
Какое обертывание от целлюлита самое эффективное решать вам и вашей коже. Советуем попробовать каждый из приведенных рецептов и чередовать полюбившиеся.
Порядок проведения процедуры
Ведущие специалисты советуют до проведения процедуры выпить 2 литра зеленого чая или чистой воды, чтобы организм очистился, и не пренебрегать чаепитием во время самого сеанса. Так же после обертывания желательно не кушать 2 часа и не выходить на открытое солнце или в солярий.
Непосредственно перед нанесением действующей смеси, необходимо подготовить кожу в проблемных местах:
- Кожу очищаем в душе от пота моющим средством, а затем избавляемся от мертвых клеток скрабом. Хорошо во время этого провести массаж руками или специальным массажером, что дополнительно повышает эффективность и приводит к раскрытию пор.
- Убрав лишнюю влагу полотенцем, распределяем выбранный состав по коже толстым слоем и оборачиваем пищевой пленкой несколько раз. Прилегание пленки должно быть плотным, но не сдавливающим.
- Если вы выбрали горячее обертывание, то сверху накрываемся теплым одеялом и ложимся отдыхать. Термоодежда усиливает разогревающее действие, так что имеет смысл ее приобрести. Продолжительность сеанса – 30 минут, во время которых не забывайте обращать внимание на общее самочувствие. При появлении слабости и головокружения следует смыть состав с кожи.
- Холодное — не нуждается в утеплении и может продолжаться 30-90 минут.
- В завершении снимаем пленку, промываем кожу под душем растирающими движениями рук и наносим антицеллюлитный крем.
Эффективные обертывания от целлюлита проводятся месячным курсом 1 раз в 3 дня.
Добившись необходимого гладкого результата, не оставляйте на долго кожу без внима